Search Results for: why zebras don t get ulcers

Why Zebras Don T Get Ulcers

Why Zebras Don t Get Ulcers PDF
Author: Robert M. Sapolsky
Publisher:
ISBN:
Size: 37.84 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category :
Languages : en
Pages :
View: 1536

DOWNLOAD

Why Zebras Don T Get Ulcers

by Robert M. Sapolsky, Why Zebras Don T Get Ulcers Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Why Zebras Don T Get Ulcers books,


Why Zebras Don T Get Ulcers 2nd Edition

Why Zebras Don t Get Ulcers  2nd Edition PDF
Author: Robert M. Sapolsky
Publisher: W. H. Freeman
ISBN: 9780716732105
Size: 42.93 MB
Format: PDF, Docs
Category : Science
Languages : en
Pages : 448
View: 2372

DOWNLOAD

Why Zebras Don T Get Ulcers 2nd Edition

by Robert M. Sapolsky, Why Zebras Don T Get Ulcers 2nd Edition Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Why Zebras Don T Get Ulcers 2nd Edition books, Combining cutting edge research with a healthy dose of humor and practical advice, Sapolsky explains how prolonged stress causes or intensifies mental afflictions.


Why Zebras Don T Get Ulcers

Why Zebras Don t Get Ulcers PDF
Author: Robert M. Sapolsky
Publisher: Holt Paperbacks
ISBN: 9781429935654
Size: 43.92 MB
Format: PDF, Docs
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 560
View: 533

DOWNLOAD

Why Zebras Don T Get Ulcers

by Robert M. Sapolsky, Why Zebras Don T Get Ulcers Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Why Zebras Don T Get Ulcers books, Renowned primatologist Robert Sapolsky offers a completely revised and updated edition of his most popular work, with over 225,000 copies in print Now in a third edition, Robert M. Sapolsky's acclaimed and successful Why Zebras Don't Get Ulcers features new chapters on how stress affects sleep and addiction, as well as new insights into anxiety and personality disorder and the impact of spirituality on managing stress. As Sapolsky explains, most of us do not lie awake at night worrying about whether we have leprosy or malaria. Instead, the diseases we fear-and the ones that plague us now-are illnesses brought on by the slow accumulation of damage, such as heart disease and cancer. When we worry or experience stress, our body turns on the same physiological responses that an animal's does, but we do not resolve conflict in the same way-through fighting or fleeing. Over time, this activation of a stress response makes us literally sick. Combining cutting-edge research with a healthy dose of good humor and practical advice, Why Zebras Don't Get Ulcers explains how prolonged stress causes or intensifies a range of physical and mental afflictions, including depression, ulcers, colitis, heart disease, and more. It also provides essential guidance to controlling our stress responses. This new edition promises to be the most comprehensive and engaging one yet.


Why Zebras Don T Get Ulcers

Why Zebras Don t Get Ulcers PDF
Author: Robert M. Sapolsky
Publisher:
ISBN: 9780916318529
Size: 26.81 MB
Format: PDF
Category : Stress (Physiology)
Languages : en
Pages : 282
View: 5469

DOWNLOAD

Why Zebras Don T Get Ulcers

by Robert M. Sapolsky, Why Zebras Don T Get Ulcers Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Why Zebras Don T Get Ulcers books,


Risiko

Risiko PDF
Author: Gerd Gigerenzer
Publisher: C. Bertelsmann Verlag
ISBN: 3641119901
Size: 67.26 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Psychology
Languages : de
Pages : 400
View: 5182

DOWNLOAD

Risiko

by Gerd Gigerenzer, Risiko Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Risiko books, Der neue Bestseller von Gerd Gigerenzer Erinnern wir uns an die weltweite Angst vor der Schweinegrippe, als Experten eine nie dagewesene Pandemie prognostizierten und Impfstoff für Millionen produziert wurde, der später still und heimlich entsorgt werden musste. Für Gerd Gigerenzer ist dies nur ein Beleg unseres irrationalen Umgangs mit Risiken. Und das gilt für Experten ebenso wie für Laien. An Beispielen aus Medizin, Rechtswesen und Finanzwelt erläutert er, wie die Psychologie des Risikos funktioniert, was sie mit unseren entwicklungsgeschichtlich alten Hirnstrukturen zu tun hat und welche Gefahren damit einhergehen. Dabei analysiert er die ungute Rolle von irreführenden Informationen, die von Medien und Fachleuten verbreitet werden. Doch Risiken und Ungewissheiten richtig einzuschätzen kann und sollte jeder lernen. Diese Risikoschulung erprobt Gigerenzer seit vielen Jahren mit verblüffenden Ergebnissen. Sein Fazit: Schon Kinder können lernen, mit Risiken realistisch umzugehen und sich gegen Panikmache wie Verharmlosung zu immunisieren.


Roter Blitz

Roter Blitz PDF
Author: John Varley
Publisher: Heyne Verlag
ISBN: 3641044251
Size: 21.45 MB
Format: PDF, ePub
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 368
View: 1130

DOWNLOAD

Roter Blitz

by John Varley, Roter Blitz Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Roter Blitz books, Rückkehr zur Erde Der Mars ist erfolgreich besiedelt, als eine Katastrophe unvorstellbaren Ausmaßes die Erde erschüttert: Ein nicht identifiziertes Objekt schlug in den Atlantik, der anschließende Tsunami machte die Küste Nordamerikas dem Erdboden gleich. Die Kinder der Marspioniere von damals machen sich auf den gefahrvollen Weg zurück zum Mutterplaneten, ungewiss, was sie dort erwarten wird ...


Sie Sind Nicht Krank Sie Sind Durstig

Sie sind nicht krank  Sie sind durstig PDF
Author: F. Batmanghelidj
Publisher:
ISBN: 9783935767255
Size: 53.21 MB
Format: PDF, Docs
Category :
Languages : de
Pages : 202
View: 2869

DOWNLOAD

Sie Sind Nicht Krank Sie Sind Durstig

by F. Batmanghelidj, Sie Sind Nicht Krank Sie Sind Durstig Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Sie Sind Nicht Krank Sie Sind Durstig books, Der Autor erläutert eindringlich, warum Krankheiten wie Diabetes, Krebs, beeinträchtigte Gehirnfunktionen oder das Chronische Müdigkeitssyndrom als Schreie des Körpers nach Wasser verstanden werden sollten.


Guide To Robert M Sapolsky S Why Zebras Don T Get Ulcers By Instaread

Guide to Robert M  Sapolsky   s Why Zebras Don   t Get Ulcers by Instaread PDF
Author: Instaread
Publisher: Instaread
ISBN: 1683787919
Size: 76.47 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Study Aids
Languages : en
Pages : 22
View: 1566

DOWNLOAD

Guide To Robert M Sapolsky S Why Zebras Don T Get Ulcers By Instaread

by Instaread, Guide To Robert M Sapolsky S Why Zebras Don T Get Ulcers By Instaread Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Guide To Robert M Sapolsky S Why Zebras Don T Get Ulcers By Instaread books, PLEASE NOTE: This is a companion to Robert M. Sapolsky’s Why Zebras Don’t Get Ulcers and NOT the original book. Preview: Why Zebras Don’t Get Ulcers (2004) by Robert Sapolsky is a thorough explanation of the impact of chronic stress on the body. It describes the many systems and mechanisms that stress triggers, and the ways that those systems and mechanisms can malfunction… Inside this companion to the book: · Overview of the Book · Insights from the Book · Important People · Author's Style and Perspective · Intended Audience About the Author: With Instaread, you can get the notes and insights from a book in 15 minutes or less. Visit our website at instaread.co.


Essen Ohne Sinn Und Verstand

Essen ohne Sinn und Verstand PDF
Author: Brian Wansink
Publisher: Campus Verlag
ISBN: 3593403773
Size: 31.34 MB
Format: PDF
Category : Social Science
Languages : de
Pages : 217
View: 4835

DOWNLOAD

Essen Ohne Sinn Und Verstand

by Brian Wansink, Essen Ohne Sinn Und Verstand Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Essen Ohne Sinn Und Verstand books, Es wird gegessen, was auf den Tisch kommt, und es wird auch aufgegessen – bis zum bitteren Ende. Die Gründe, warum, was und wie viel wir essen, sind vielfältig. Nur wenn wir sie kennen, haben wir eine Chance, unsere Gewohnheiten zu ändern.


The Brain

The Brain PDF
Author: David Eagleman
Publisher: Pantheon Verlag
ISBN: 3641183154
Size: 40.31 MB
Format: PDF
Category : Science
Languages : de
Pages : 224
View: 1514

DOWNLOAD

The Brain

by David Eagleman, The Brain Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download The Brain books, Unterhaltend und fundiert: Ein Pageturner über die Hirnforschung Die Hirnforschung macht rasante Fortschritte, aber nur selten treten wir einen Schritt zurück und fragen uns, was es heißt, ein Lebewesen und Mensch zu sein. Der renommierte Neurowissenschaftler David Eagleman nimmt uns mit auf die Reise durch das Gewirr aus Milliarden von Hirnzellen und Billionen von Synapsen – und zu uns selbst. Das sonderbare Rechengewebe in unserem Schädel ist der Apparat, mit dem wir uns in der Welt orientieren, Entscheidungen treffen und Vorstellungen entwickeln. Seine unendlich vielen Zellen bringen unser Bewusstsein und unsere Träume hervor. In diesem Buch baut Bestsellerautor David Eagleman eine Brücke zwischen der Hirnforschung und uns, den Besitzern eines Gehirns. Er hilft uns, uns selbst zu verstehen. Denn ein besseres Verständnis unseres inneren Kosmos wirft auch ein neues Licht auf unsere persönlichen Beziehungen und unser gesellschaftliches Zusammenleben: wie wir unser Leben lenken, warum wir lieben, was wir für wahr halten, wie wir unsere Kinder erziehen, wie wir unsere Gesellschaftspolitik verbessern und wie wir den menschlichen Körper auf die kommenden Jahrhunderte vorbereiten können.


Beauty Und Glamour

Beauty und Glamour PDF
Author: Dita Von Teese
Publisher: MVG Verlag
ISBN: 3961210144
Size: 40.29 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 400
View: 2115

DOWNLOAD

Beauty Und Glamour

by Dita Von Teese, Beauty Und Glamour Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Beauty Und Glamour books, Dita von Teese ist längst viel mehr als "nur" der sexy Burlesque-Star, der sich in einem riesigen Martini-Glas räkelt – sie ist zur wahren Stil-Ikone geworden. Ob bei ihren Shows, auf dem roten Teppich oder in Fashion-Magazinen, für Dita Von Teese ist Schönheit Ausdruck der eigenen Persönlichkeit. In diesem Buch verrät sie ihre Beauty-Geheimnisse und gibt Tipps sowohl für den Alltag als auch für exzentrische, glamouröse Auftritte. Dabei wird jeder Aspekt von Fashion über Make-up bis hin zur Frisur abgedeckt. Zusätzlich sind Workouts enthalten, die die weibliche Figur perfekt in Form bringen, sowie Ditas Tipps für eine umwerfende Ausstrahlung. Eine Vielzahl hochwertiger Farbfotos gibt darüber hinaus immer wieder Einblicke in die persönliche Geschichte des Stars. Beauty und Glamour ist die Schönheitsbibel für all die Frauen, die das Beste aus dem machen möchten, was die Natur ihnen mitgegeben hat.


Why Zebras Don T Get Ulcers

Why Zebras Don t Get Ulcers PDF
Author: Robert M. Sapolsky
Publisher:
ISBN:
Size: 76.90 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Stress (Physiology)
Languages : en
Pages :
View: 1677

DOWNLOAD

Why Zebras Don T Get Ulcers

by Robert M. Sapolsky, Why Zebras Don T Get Ulcers Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Why Zebras Don T Get Ulcers books,


Resilienz Ist Erlernbar

Resilienz ist erlernbar PDF
Author: Birgit Eberle
Publisher: BookRix
ISBN: 3748717105
Size: 59.30 MB
Format: PDF
Category : Psychology
Languages : de
Pages : 140
View: 3442

DOWNLOAD

Resilienz Ist Erlernbar

by Birgit Eberle, Resilienz Ist Erlernbar Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Resilienz Ist Erlernbar books, Resilienz – wer sich für eine gesunde und gelassene Lebensführung interessiert, stößt heute unweigerlich auf diesen Begriff. Resilienz bezeichnet die seelische Widerstandskraft, die es Menschen erlaubt, Krisen zu überwinden und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Damit sind nicht nur schicksalhafte Katastrophen gemeint, sondern auch der alltägliche Stress, der uns zuweilen an den Rand eines Burn-Out bringt. Trauer zulassen, aber nicht in Resignation verharren, sondern das (Selbst-)Vertrauen zum Weitermachen finden – das können Menschen mit hoher "Stehaufmännchen-Kompetenz". Doch was besitzen resiliente Menschen, was andere nicht haben? Diese Frage stellt sich die Wissenschaft seit den 1950er Jahren und konnte bislang eine Handvoll Umwelt- und Persönlichkeitsmerkmale identifizieren. Die frohe Botschaft: Resilienz ist für jeden Menschen erlernbar! Birgit Eberle gibt nicht nur Einblicke in die Resilienzforschung, bekannte Längsschnittstudien und Erkenntnisse der Epigenetik – sie benennt mit "7 Säulen der Resilienz" die zentralen Eigenschaften, die eine Persönlichkeit flexibler und widerstandsfähiger gegenüber den täglichen Belastungen und den Schicksalsschlägen machen. Selbstwirksamkeit, Optimismus und Akzeptanz bilden darunter wichtige Merkmale, die nicht angeboren sind, sondern sich gezielt trainieren lassen. Hier hilft ein vielfältiger Werkzeugkasten, der Tools aus NLP, Selbstmanagement und Achtsamkeitstraining entlehnt. "Resilienz ist erlernbar" bietet Lesern, die sich für wissenschaftliche Hintergründe interessieren und solchen, die praktische Anwendungsmöglichkeiten suchen, gleichermaßen Fakten und Anregungen. Prüfen Sie selbst mithilfe des Buches Ihr Potenzial in puncto Resilienzfähigkeit und lernen Sie, Ihre seelischen Abwehrkräfte zu trainieren!


Besser Leben Aus Eigener Kraft

Besser leben aus eigener Kraft PDF
Author: Andrew Weil
Publisher:
ISBN: 9783827007261
Size: 14.34 MB
Format: PDF, Docs
Category :
Languages : de
Pages : 391
View: 169

DOWNLOAD

Besser Leben Aus Eigener Kraft

by Andrew Weil, Besser Leben Aus Eigener Kraft Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Besser Leben Aus Eigener Kraft books,